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Séance d'essai
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Type de séance
Matin
Après-midi
Trois façons de vous entraîner
Retrouvez-nous en salle partenaire à Grenoble, ou entraînez-vous en extérieur dans les parcs de la ville. Vous êtes loin ou pressé par le temps ? Le coaching en visio vous permet de garder le rythme depuis chez vous.
Coordonnées
- 06 00 00 00 00
- sophie@fitnesslobu.fr
- Grenoble et agglomération
- Lundi – Samedi, 7h – 20h
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Où me trouver
Consultez la carte interactive pour repérer facilement le lieu des séances en salle et en extérieur, et organiser votre venue en quelques minutes.
Séances possibles en salle partenaire, dans les parcs de Grenoble (Parc Paul Mistral, Bastille…) ou en visio partout en France.
Témoignages clients
« J'ai hésité longtemps avant d'oser contacter Sophie… meilleure décision de mon année ! Un premier échange, et tout est devenu simple. »
Camille, 34 ansRemise en forme · -8 kg en 12 semaines
« Le coaching en visio m'a permis de rester régulier malgré mes déplacements. Sophie s'adapte vraiment à mon emploi du temps. »
Julien, 41 ansCoaching visio · préparation physique
« Les séances en Small Group m'ont redonné le goût de l'effort. Ambiance motivante et suivi nutrition au top. »
Nadia, 29 ansSmall Group · reprise du sport
Questions fréquentes
On commence par un bilan de vos objectifs et de votre niveau, puis une séance test encadrée. Vous repartez avec des premiers conseils, sans aucun engagement.
Un simple tapis suffit pour débuter. Sophie adapte chaque exercice au matériel dont vous disposez chez vous, et propose des alternatives si besoin.
Oui. Individuel, Small Group ou visio : vous pouvez faire évoluer votre formule selon vos progrès, votre emploi du temps et vos envies.
En cas d'intempéries, la séance est déplacée en salle partenaire ou basculée en visio. Vous ne perdez jamais votre créneau.
Prêt(e) à passer à l'action ?
Votre première séance est gratuite et sans engagement.
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